たねみんのごきげん帳 vol.1 — 問題にしなくても、よかったのかもしれない。—

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たねみんのごきげん帳 vol.1

— 問題にしなくても、よかったのかもしれない。—

安心に戻るための、静かな1冊。

日々の中で、
無意識に「考えるモード」に入っていたことに
そっと気づくためのエッセイです。

※この「ごきげん帳」は、
書いたり記録したりするためのノートではありません。
ふらっと開いて、感覚を確かめるためのエッセイです。

それ、
問題にしてたかも。

問題は、
解決しなくても
よかったのかもしれない。

この一冊は、
何かを前に進めるための本ではありません。

問題に入らなかったとき、
何が起きていたのか。

その感覚を、
静かに確かめるための一冊です。

このエッセイでは、
悩みを分析したり、
原因を探したりしません。

うまくやる方法も、
考え方を変えるコツも、
書いていません。

ただ、

「それ、問題にしてたかも」

と気づいた瞬間の、
あの少し軽くなる感覚を
言葉にしています。

毎日の中で、
気づけば「考えるモード」に入っている。

・ちゃんとやらなきゃ
・どうにかしなきゃ
・このままでいいのかな

そう思っているうちに、
いつのまにか
「問題」が前提になっている。

でも、
立ち止まってみたら、

問題にしなくても、
何も壊れていなかった。

このエッセイは、
そんな視点に
そっと戻るための文章です。

⸻ このエッセイについて ⸻

このエッセイは、
気づくための本です。

解決するためでも、
立て直すためでもありません。

ページをめくりながら、
「あ、今ここだったかも」
と思い出す。

それだけで、
もう戻れています。

⸻ 内容について ⸻

このエッセイに入っていること

・「問題にする」って、どういう状態？
・考えすぎているときに起きていること
・何も変えなくても、楽になる瞬間
・ズレを直さなくてよかった理由
・問題に入らなかった日の感覚

ノウハウやワークはありません。
読むこと自体が、
確認になる構成です。

⸻ このエッセイは、こういうものです ⸻

・前向きになる必要はありません
・悩みを解決しなくていい
・行動を増やすための本ではありません

途中で閉じてもいい。
最後まで読まなくてもいい。

気づいた時点で、
ちゃんと戻れています。

⸻ こんな方におすすめです ⸻

・考えすぎて疲れている人
・「問題」を抱えている感覚がある人
・安心しているはずなのに、どこか重い人
・解決よりも、静かに戻りたい人
・vol.0を読んで、もう一歩確かめたくなった人

⸻ 読みやすさについて ⸻

※本PDFは、
1ページ1メッセージ構成の
スマホ向けエッセイです。

全 69ページ ありますが、
文章量は少なめで、
どこから読んでも問題ありません。

⸻ 価格について ⸻

700円

何かを変えなくても、
問題に入らなかっただけで、
世界は静かに動きはじめる。

この一冊は、
その感覚を
そっと確かめるためのものです。

⸻ たねことば ⸻

問題にしなかった日。

※本商品はデジタルコンテンツ（PDF）です。
ご購入後、すぐにダウンロードしてお読みいただけます。